La Mindfulness migliora la vita

Care amiche e cari amici, tutto quello che facciamo condizione, nel bene e nel male, il nostro modo di essere e di vivere. La Mindfulness agisce in modo positivo sul sistema cervello-mente e offre un'ottima opportunità per "allenarsi" a condurre una vita più sana e felice. Un abbraccio meditato. Paolo